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「都幾點了還在玩電動？下次再這樣我就切掉網路！」聽到爸爸在弟弟房間怒吼，阿珮趕緊把燈關了躲進棉被，等家裡又恢復一陣寧靜後，才又開燈拿起手機與好友聊天…… 正聊得忘我之時，父親卻冒了出來一把奪去她的手機，氣得阿珮大喊：「快還給我，否則我不會原諒你的！」父親也惡狠狠的回應：「那妳也別想拿回去！」憤怒在阿珮心中不斷高漲，她失控地哭叫…(請看影片) ★請觀賞蒲公英為您精心拍攝的微電影，記得切換全螢幕，打開喇叭，讓我們一起感受愛。微電影帶出在人際關係中「一致性溝通」的重要性，尤其是親子關係，常常用錯誤的表達方式，讓對方接收不到話語中愛的訊息，破壞雙方的關係。 影片中爸爸出自對孩子的愛，而擔憂孩子使用3C成癮的狀況，但不知道如何與孩子溝通，用指責、強制沒收的方式表達，但激烈的方式卻讓青少年時期的孩子更大的反抗；媽媽與孩子溝通中，媽媽先「傾聽」與「同理」孩子的感覺，讓孩子接受到「被愛」的訊息，卸下防備，聽媽媽的勸告，有句話說「解決心情才能解決事情」，這句話也能適用於親子教養上，人類是複雜的動物，情緒的表達細膩豐富，同樣的一句話，每個人牽動的情緒反應不同，我們能做的是幫助正值青少年的孩子覺察、接納，化解心中情緒，表現出正向的行為。 影片的最後，阿珮也跟爸爸道歉，並用愛的言語說出了自已的感受、想法與希望。爸爸也給予了愛的回應，雖然爸爸總是用權威的方式表達對孩子們的愛，但內心裡是需要跟孩子們多一點親密的連結。 我們常常用「心口不一」來形容一個人「溝通不一致」，負面的話語常常會讓人感受不到愛，讓心的距離變遠。愛的溝通表達方式可以學習，練習自我覺察情緒，並用愛的語言溝通，讓親子關係更親近。 微電影改編自平凡家庭中真實發生的故事，也許某些片斷曾經在你的身邊發生，讓我們觀賞影片的同時，檢視自己在關係中的溝通方式，學習用愛的溝通語法表達，用傾聽拉近彼此距離，用愛串起彼此的心。

愛要怎麼說?　蒲公英「說好話運動」為親子、人際關係破冰 這世代的人情感缺乏卻又渴望愛，卻又不知道該如何表達感受與想法，說出真心話。蒲公英希望基金會看見社會的需要，將在5/1～5/16於「 蒲公英希望月刊」粉絲團推動「愛，要這樣說」微電影分享活動，邀請社會大眾透過網路社群的力量，和親友們分享，拉近「心」與「心」的距離，並在分享貼文中附上想和對方說的真心話，鼓勵大眾用良性的溝通方式，傳遞愛的語言。 透過微電影，傳達親子&人際溝通的重要，影片中的主角「珮珮」所面對的溝通衝突，也反映了當代社會人人都需要被傾聽了解、渴望去愛與被愛的需求，而「愛的表達」是門需要學習的功課。蒲公英於五月母親節節期發起「愛，要這要說」活動，號召民眾透過分享一句真心話和一部影片，將話語的正面能量注入職場、校園及家庭中，讓愛能好好說！