標籤: 愛要這樣說

明湖國中 重複練習，讓溝通更順利！ 江老師發現，跟著蒲公英學習單上的步驟進行，學生會真正的去連結到自己的衝突經驗並進行反思，也能具體說出「我訊息」跟自己以往溝通方式的差異與優點；透過重複練習，孩子也更清楚自己的感覺，老師表示，孩子在第二次練習時已經可以直接說出「我很難過」、或是「我很生氣」，將自己的真心話和感覺做充分描述，讓平時與長輩溝通不良的孩子有了反思的機會！

載熙國小 引導＋生活化小故事，讓孩子成為溝通達人！ 「找一找老師講過的那些故事在哪幾頁呢？」載熙國小這學期搭配綜合課程第四單元進行「愛，要這樣說」－蒲公英說好話校園活動。教師設計很多符合班上常出現的衝突狀況，讓孩子透過討論與書寫，思考如何和同學用溝通解決衝突的方式，藉此內化到生活中去實踐。 老師在先前上課時就會不時穿插蒲公英的小故事，所以將月刊發下去時，便引起孩子閱讀動機，增添孩子閱讀的趣味！孩子也分享，最喜歡的故事是「陪伴你心」，讓他想起，當月考考不好時，爸爸會給他鼓勵，告訴他成績不是最重要，最重要是你懂不懂課本內容；他傷心時媽媽會給他安慰，給他信心不再害怕，在生活中的點點滴滴，他都要好好珍惜和家人相處的每一分每一秒。

頭前國中 愛的抱抱，溫暖你心！ 愛的表達有很多不同的形式，可以是正面的語言、精心時刻，甚至是一個大大的擁抱！ 且看頭前國中的孩子們和我們分享：「520擁抱日」這天他們和家人「愛的擁抱」有了什麼不同的感受？ 生活中和家人、朋友發生衝突時該怎麼解決？如何冷靜的用愛的言語表達自己的心情？ 其中，也有一對好朋友練習運用「我訊息」的方式訴說彼此的想法&感受，彼此也不再有嫌隙，感情更好！快來看看他們是麼說的吧！

立人國中 溝通，不再有距離！ 台中市北區立人國中透過情境演練讓孩子掌握「我訊息」技巧，訓練孩子表達能力！孩子們也分享，以前和家人發生衝突時都會用吼的表達，現在會控制音量，試著好好溝通，表達感受。其實，孩子們都需要學習正確的溝通方式，只是缺少機會練習，經過老師課堂上的引導，變得比較敢表達，漸漸能用「我訊息」的方式訴說感覺和想法；學生也將學習單帶回家與父母分享討論，拉近彼此距離，達到溝通一致性！  

東門國小 運用我訊息，傾聽孩子的聲音！ 東門國小透過學習單讓孩子紀錄衝突事件，再讓孩子們藉由口語表達、討論、分享，讓孩子了解到事件也許已經過去，但心理或許還有傷口沒有處理，使孩子藉由訴說事件、想法、感覺，舒緩累積的情緒。蔡老師在分享中寫道：「身為老師深深的感受到孩子的單純與善良，有時只是需要一個說話的對象，讓對方認同自己進而學習了解自己；平時如果沒有得到這樣說話的機會，很容易將累積的情緒在反射回不相干的人事物上，造成其他的問題事件，多多聆聽孩子的聲音好處很多，是我在這個活動得到最棒的收穫。」謝謝蔡老師的回饋，蒲公英也會持續努力！我們明白情緒教育刻不容緩，於謝謝老師與我們一起努力，避免情緒相關悲劇再度發生，讓生命教育成為孩子人生的防護罩！

情緒字卡可以怎麼運用呢？ 孩子們喜歡遊戲，只要配搭一些簡單的小遊戲，就能教孩子辨別情緒， 以下分享兩則小遊戲供老師們參考喔！   遊戲一：情緒辨識你我他 目的：透過情緒字卡遊戲提起孩子瞭解情緒的興趣！覺察自我！ STEP1  擺上情緒字卡 STEP2  請孩子挑選當下的心情 STEP3  在背面畫上表情符號 STEP4彼此分享為什麼選擇這張字卡   遊戲二：情緒比手畫腳 目的：孩子們需要學習觀察各種不同的情緒，並藉此學習在衝突得當下同理對方 STEP1 擺上字卡 STEP2 請孩子挑選字卡 STEP3 表演字卡上的情緒 STEP4 讓同學猜猜這個情緒   老師有更好的使用方式嗎？邀請老師到【蒲公英生命教育俱樂部】分享創意的使用方式喔！ 情緒卡下載連結：正面情緒 　負面情緒　 中立情緒    

金門述美國小  運用我訊息，建立孩子同理心！ 謝老師於課堂上介紹何為「你訊息」及「我訊息」，也讓孩子透過影片回憶自己是否曾經因為手機或電腦的因素被家人責罵；在新媒體時代，孩子們對於電腦、手機等3C用品的沉迷讓家人 關係緊張，這次透過「愛，要這樣說」影片，孩子們終於明白原來爸爸媽媽的心理是怎麼想的，原來爸爸媽媽責備孩子的背後是擔心，於是孩子學習同理了父母的感覺，並開始思考如何適當地使用電腦、手機，學習自我控管上網時間，減少親子間的衝突。  

投遞一封愛的信件 長春國小為了慶祝母親節，舉辦母親節慶祝大會暨園遊會，蒲公英也參與其中，邀請全校師生，透過投遞一封愛的信件，向母親獻上最真摯的感謝。除此之外，也提倡「情緒教育」，在攤位上放了情緒字卡，先讓孩子學習表達自已的情緒，再請孩子挑選，並表演出來。 其中有位孩子來到我們的攤位，屬名卡片的收件人是奶奶，他告訴我們自己從小沒有母親，是由奶奶帶大，雖然卡片只短短的寫上：「謝謝妳的養育之恩」。但我們相信，他心中滿滿的愛已經透過文字的溫度傳達出去，讓人不禁想摸摸他的頭，對他說：「你好貼心！奶奶收到一定會很開心的！」 現場除了孩子，也有家長和老師前來投遞信封，其實，手寫的溫暖是無可取代的，雖然平日工作繁忙，偶爾也別忘了寫封愛的信件給身邊親愛的人喔！

釐清想法，跳脫負面情緒！ 彰化縣竹塘鄉田頭國小張老師在綜合活動課中讓學生抽出情緒字卡，再請學生說說看「事件＋感受＋想法」的句型，讓學生透過「愛，要這樣說」課程，釐清想法和感受，老師發現，藉由「事件＋感受＋想法＋希望＋行動」的語句練習，能讓一件事的表達更加完整，也更加了解自己到底是為什麼不開心，以免掉入情緒的泥淖中，而需要溝通的雙方卻還沒有將問題解決。 雖然國小的孩子還不能清楚的釐清想法和感受，但相信這是孩子學習好好溝通得第一步！

民靖國小 愛在偏鄉，傳遞希望 「媽媽每天都要下田工作，我覺得很心疼，媽媽辛苦了，我希望可以快快長大，跟媽媽一起下田！」、「阿嬤妳從早到晚都要做工，要好好照顧身體，我希望妳健康快樂平安，祝妳母親節快樂！」 彰化竹塘鄉的偏鄉小校園民靖國小，舉行「愛要大聲說」結合蒲公英「愛要這樣說」活動，席間，孩子透過「我訊息」的方式，描述照顧者平日對自己的付出；歷年來，學校都會舉行母親節活動，鄉里不少單親或隔代教養的家庭，孩子都藉著這一天表達對照顧者的愛。 許主任表示，偏鄉教育資源比較缺乏，孩子也不擅表達，往年孩子上臺說感謝時，大多是表達對照顧者的養育之恩，今年蒲公英提供教案讓孩子能用適當句型，表達愛與關懷；學習觀察照顧者的辛勞；具體描述自己所見、也提出自己可以如何分擔；活動中甚至有家長和孩子真情流露、淚灑現場，場面相當感人！－＞讓我們先來看看活動照片吧！ 謝謝學校使用蒲公英，蒲公英希望基金會關注偏鄉議題，提升偏鄉孩童的閱讀力＆表達力，邀請您和我們一起將愛的能量傳遞偏鄉！